معلومات مفيدة قليل منا يعرفها

في ﻋﻠﻢ ﺍﻟﻨﻔﺲ :

- ﺍﺫﺍ ﻟﻢَ ﺗﺘﺤﺮﻙ
ﻟﻤﺪﺓ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ ﻓﺈﻧﻚ ﺳﻮُﻑ ﺗﻨﺎﻡ !

- اول 3 ﺛﻮﺍﻧﻲ ﺑﻌﺪ ﻣﺂ ﺗﺴَﺘﻴﻘﻆ
ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺗﻜﻮﻥ ﻓﺎﻗﺪًﺍ ﻟﻠﺬﺍﻛﺮﺓ !

- بعد 5 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻣﻦ ﺍﻻﺳﺘﻴﻘﺎﻅ
ﻧﻨﺴﻰ %50 ﻣﻦ ﺍﻻﺣﻼﻡ ﺍﻟﺘﻲ
ﻛﻨﺎ ﻧﺤﻠﻢُ ﺑﻬﺎ ﺍﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﻮﻡ !
- ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻮﻑ
ﺣﻴﺚ ﺃﻥ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻳﺴﺒﺐ ﺿﺦ ﻛﻤﻴﺔ
ﻣﻦ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻷﺩﺭﻳﻨﺎﻟﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ
ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﻛﺜﺮﺗﻪ ﺳﺎﻣﺔ !

- ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺗﻘﻮﻝ ﺍﻧﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎ
ﺗﺸﺠﻊ ﻭﺗﻜﻠﻢ ﻧﻔﺴﻚ ﺍﻣﺎﻡ
ﺍﻟﻤﺮﺁﺓ ﺗﺼﺒﺢ ﺍﻗﻮﻯ ﻧﻔﺴﻴﺎً !

- ﺍﻻﺷﺨﺎﺹ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﺧﺠﻼً
ﺍﺫﻛﻰ ﻭﺍﻛﺜﺮ ﺟﺪﺍﺭﺓ ﺑﺎﻟﺜﻘﺔ !

- ﻏﺎﻟﺒﺎً ﺑﻤﺠﺮﺩ ﻣﺎﻳﺒﺪﺃ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺑﺎﻟﺒﻜﺎﺀ
ﻳﺒﺪﺃ ﻋﻘﻠﻪ ﺑﺈﺳﺘﺮﺟﺎﻉ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﺬﻛﺮﻳﺎﺕ
ﺍﻟﻤﺆﻟﻤﺔ ﻭﻳﺰﻳﺪ ﺑﻜﺎﺅﻩ ﻋﻠﻴﻬﺎ !

- ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﻳﺮﺩﻭﻥ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺤﺎﺩﺛﺎﺕ ﺍﻟﻜﺘﺎﺑﻴﺔ ﺑﻜﻠﻤﺔ
ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﻐﻀﺐ !

- ﻳﺼﺎﺏ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﺑﺎﻟﺸﻠﻞ
ﺍﻟﺠﺰﺋﻲ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺣﺘﻰ ﻻﻳﺆﺫﻱ
ﻧﻔﺴﻪ ﺑﺘﻔﺎﻋﻠﻪ ﻣﻊ ﺃﺣﻼﻣﻪ !

- ﻧﻔﺴﻴﺎً، ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﺣﺰﻳﻨﺎً ﺟﺪﺍً
ﺳﺘﺸﻌﺮ ﺑﺄﻥ ﻛﻞ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺣﻮﻟﻚ ﺳﻌﻴﺪﻳﻦ !

- ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻌﻄﺲ، ﺗﻤﻮﺕ ﻟﻤﺪﺓ ﺛﺎﻧﻴﺔ !

- ﻻﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻥ ﺗﺄﺧﺬ ﻧﻔﺲ
ﻭﺗﺒﻠﻊ ﺭﻳﻘﻚ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻠﺤﻈﺔ !

- ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺍﻟﻘﻮﻳﺔ
ﺗﺠﻌﻞ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻳﺄﻛﻞ ﺃﻗﻞ، ﻟﺬﻟﻚ
ﺃﻏﻠﺐ ﻣﻦ ﻳﻄﺒﺦ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻻ ﻳﺄﻛﻞ ﻣﻨﻪ !